晚上睡觉心慌心悸可以首先饮食上控制,避免咖啡,茶的饮用,睡前3小时尽量不要用餐,这样会增加心脏负荷,保持心情舒畅,如果这样做不能缓解,持续发生心慌症状,可以监测心率变化,必要的时候去医院行24小时动态心电图检查,发现问题及时对症治疗。
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