我才12岁，头上就有许多的油和许多的头屑

头发油，使用温和的洗发水，但去污能力要强，推荐含有薄荷或者茶树油的成分，这些成分一方面可以保护头发，同时也能有效去油。

而洗发水最好用两次，达到彻底清洗的目的。用温水彻底冲洗，因为残留的洗发物质，一定会或多或少的伤害发质。而爱出油的头发建议清洗彻底的同时也要适当增加频率，一般12天为宜。