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问患者提问

孩子体质弱吃点什么提高的快呢？

健康咨询描述：孩子这段时间总是感冒呢，来回的反复了三次了，每次都是七八天才好的，也到那无了不上课程呢，孩子怎么体质这么弱呢，吃点什么呢提高孩子的体质呢。想得到怎样的帮助：吃什么能提高孩子的体质呢？

提问时间：2022-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，小孩体质差可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
希望孩子健康的成长。

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