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我妈现在记忆力下降经常忘了吃什么饭吃药也经常忘了吃

你好我妈现在记忆力下降经常忘了吃什么饭吃药也经常忘了吃没吃偶尔也会问一些事情反复问

提问时间：2020-03-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

记忆力有一定的个体差异的。但是注意饮食方面有一定的提高的作用。注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。
还应该避免吃含明矾的食物如油条等。

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