你可以站着或坐着，一般坐着为宜，坐在有扶手的椅子或床上,靠着枕头,脚放在高些的平面上，如矮凳、咖啡桌，避免身体倾斜。
然后，用臂弯托住宝宝的头部，把宝宝放在大腿上，让他侧面躺着，脸、腹部和膝盖都直接朝向自己，再把乳头放进宝宝嘴里。
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