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最近检查出有轻度糖尿病，给个预防的方法

提问时间：2020-02-26

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

：建议您做到以下几点：一、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内有含糖的食物。建议你不要老累，饮食要注意，不要喝酒也不要抽烟。

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