减肥的药吃多了怎么办？

问题分析：减体重尽量不要尝试服用减肥药。因为不清楚具体成分容易引起代谢紊乱或者肝肾损害。意见建议：减体重最好是控制饮食加运动。

控制饮食主要是控制食物摄入能量。高热量食物不要吃。平时注意生活规律饮食清淡，低盐低脂饮食最好。坚持运动户外有氧运动最好每天半个小时以上。