吃柚子的好处，但是有好多人说吃柚子不如吃橙子好，但是我觉得吃柚子应该也会有很多好处的。

吃柚子的好处：

1.柚子这种水果，含有比较丰富的营养物质，尤其是维生素的含量比较高，吃一些柚子可以帮助提高人的抵抗力。

2.柚子这种水果可以帮助肠胃蠕动，能够让消化和吸收更好一些，如果正在减肥，吃柚子对减肥也有一定的帮助。

3.如果因为体质比较差，出现了感冒，有咳嗽的症状，吃些柚子也可以帮助减轻咳嗽。