你好!根据你说的情况分析,目前并没有大的禽流感疫情。保持好的心态,养成好的生活习惯,作息规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,注意营养平衡,适当锻炼身体,提高机体免疫力,室内保持通风,肉类食物做熟再食用,饭前便后洗手。
祝好!
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