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低血压高血糖的患者平时可以吃些什么

最近一段时间我总是感到身子不舒服一天到晚感觉全身没有什么力气但是晚上又睡不着需要经常地喝水随之上厕所的次数也明显的增加了这还不止我还感到头晕检查结果为低血压高血糖低血压高血糖的患者平时可以吃一些什么？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你最近一段时间总是感觉身子不舒服感觉没有力气晚上也睡不好经常的喝水这个是低血压和低血糖患者的表现要注意饮食合理你好血糖也就是人体中葡萄糖浓度的简称葡萄糖是我们日常吃的水果、五谷杂粮等转化过来的是能量的来源但是如果营养过盛长时间的高血糖会导致糖尿病以下是可以降低血糖的蔬菜水果其实在我们的日常生活当中有很多水果蔬菜能够有效的起到降低血糖的效果包括1、洋葱;2、南瓜;3、黄瓜;4、苦瓜;5、菠菜;6、小扁豆;7、黄膳;8、薏苡仁;9、芹菜;10、藕;11、莱菔;12、韭菜;13、山药;14、芋头;15、肉桂;16、银耳

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