问患者提问

红枣、桂圆、莲子、薏米、银耳、枸杞可以煮粥同食吗?

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：可以一起煮粥，而且食物寒热相抵，可以经常喝这样的粥，具有补血的作用，但是如果身体太虚或者体质较好就不要常吃了，过虚的人不受补，体质好的人容易补过量精神兴奋，异常出血。

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