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吃馒头长胖吗

病情描述:本人是地道北方人，非常喜欢吃馒头，尤其是刚从笼里出来的馒头很香啊，所以每次都控制不住自己的食欲想得到怎样的帮助:请问:吃馒头长胖吗

提问时间：2020-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

馒头主要成分是淀粉和碳水化合物，而淀粉和碳水化合物又可以转化为脂肪，如果摄取馒头量过多，没有被吸收的部分就会慢慢转化为脂肪。
所以，吃多了馒头，自然会胖。

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