指导意见:你好,根据你的描述,因有产后引起腰椎局部不适,肢体外侧疼痛,需要注意是否存在腰椎病,当然多因产后引起身体素质下降,生活习惯改变,建议可以去医院拍片检查,必要时可以针灸,按摩理疗等,有助缓解症状。
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