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膝盖少量积水可以用慢跑来恢复吗？

膝盖少量积水可以用慢跑来恢复吗？每天慢跑20分钟可以吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：这种情况膝关节积液需要注意休息，局部理疗，应用活血消炎药物，一般可以适当活动不要跑步过长以及剧烈运动意见建议：建议饮食清淡注意休息，补充维生素微量元素，局部热敷理疗，可以应用活血消炎止痛药物过长

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