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患者提问

3个月宝宝补钙吃什么

我的孩子才刚出生。最近,他总是很容易出汗。他经常在晚上哭。我岳母说是因为缺钙。买些补钙的东西很好。但是我担心宝宝不能吃钙片。婴儿吃什么来补充钙?
提问时间:2020-02-22
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    三个月大的孩子不需要补钙。在此期间,他们应该注意母亲的饮食。母亲应该吃富含钙物质的食物,如虾、牛奶、豆类、鱼、骨头汤等。

    当户外天气好的时候,他们应该带孩子到户外晒太阳,这有助于身体吸收钙,避免缺钙。孩子们应该更加注意休息,确保充足的睡眠。

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