食用盐能刷牙吗？

刷牙时候加入食盐对牙齿具有美白作用，在古代时期是没有牙膏，所以一般都会用食盐来作为“牙膏。有专家认为是食盐即氯化钠，高度的钠离子和氯离子具有美白的作用。

但是，请您注意，既然要使用盐，一定要控制用量，食盐可以增加高血压的发病是最常见的了，科学研究表明，一般健康的食盐使用量2-5克。

在国外有报道，因为长期大量食用食盐导致胃黏膜损伤，而引起胃癌的情况