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坐久了起来大腿内侧疼

因为自己做的工作是文员，基本上每天都会处于坐着的状态，而自己有时候站起来的时候，还会有头晕的感觉，并且伴随着大腿内侧处的疼痛，麻麻的。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

患者这种情况，是属于过度疲劳引发的症状，需要多进行休息，喝些提神的茶，座椅上也可以垫上厚的软垫。全麦食品中含有丰富的B族维生素，它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。
燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。可以多吃些

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