问题分析：根据你提供的信息，如果已经骨折的话建议至少要卧床休息三个月。意见建议：如果要保守治疗的话，建议至少要卧床休息三个月，不能过早的负重，比如弯腰等；
或者可以吃点促进骨折愈合的药物或者活血化瘀的药物。
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