您好,从叙述的情况看,午休后1小时左右,感觉肚子发热,无法入睡,这个情况考虑消化不良的可能了。指导意见目前的症状,是胃部不适引起的,如果没有疼痛、反酸等症状,考虑消化不良的可能大,平时饮食不宜吃的太饱了,有8分饱就好,忌辛辣刺激的食物。
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