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睡眠不好还有点轻微头痛

我是高中生，感觉不是学习压力造成的，就是睡不着，还多梦，有点头疼，吃什么药既能帮助睡眠又有利于增强记忆力？请速回复！谢谢！曾经的治疗情况和效果：没治疗过新病想得到怎样的帮助：提供有效的药物名称或者更有效的治疗方法

提问时间：2021-08-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好一般睡眠不好主要是由于植物神经紊乱引起的,表现为多梦,睡眠轻,如果不及时治疗,可以引起人体消瘦,甚至出现抑郁,所以早期一定要及时治疗.指导意见：就是神经症状,最好是早期采用中药进行调理,而且平时注意放松,还有就是多运动.吃药可以服用中药安神补脑液,还有就是一定要养成良好的睡眠时间规律.很快就会恢复的.祝你好运.医生询问：白天精神如何？

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