孩子缺锌，吃什么东西补锌好？

小孩如果不挑食的话一般是不会缺锌的，你的描述可能是由于孩子缺锌导致，缺锌确实可以引起孩子消化不好不想吃饭，长期下去会使孩子生长发育缓慢，甚至对智力造成影响。

多给孩子吃些动物性的东西，瘦肉，肝脏等都含有很多的锌。早上给孩子打点豆浆，没事吃点栗子，也不要过量。海鲜也是补锌的好东西，可以买些牡蛎做给孩子吃。

最重要的还是不要挑食，不然会造成各种营养的缺乏，一定要引导孩子养成什么都吃的习惯。