大腿后侧疼是韧带拉伤吗我疼了有几天了

你好，根据所述应该大腿后群肌肉拉伤症状，应该是压腿等动作造成的。目前应该是没有完全恢复所以出现反复疼痛。建议这种情况，最好的办法就是休息制动，不要从事压腿之类的动作，然后结合按摩热敷等方法，应该会慢慢消失症状，症状消失后，锻炼要循序渐进，不要过度的牵拉一步到位，不然还回拉伤的