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年轻人便秘如何治疗

我最近经常蹲不出来,得了便秘很难受,我想知道便秘应该如何治疗呢?
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    应去医院进行治疗,平时多食水果,蔬菜,少食辛辣食物。不能熬夜。保持良好睡眠。忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅。

    适量的锻炼身体,增强身体免疫力,多喝温开水。

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