最近流鼻血上火食疗的方法是什么

健康指导：?降火食物推荐：?1，最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕等。2水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子、藕、柿饼霜、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔；

中性水果也可以吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠?等。