眼睛有时有白光

你好！可能是经常加班用眼过度导致的眼疲劳，引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。

由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。可以建议使用复方硫酸软骨素滴眼液，在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，可以有效地缓解眼部疲劳。

蓝莓可延缓记忆力衰退。