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月子里要注意哪些事项

我刚生了一个孩子，现在是坐月子期间，想知道在做月子里要注意哪些事项？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

刚生完宝宝以后，在产褥期，要多吃肉蛋，奶类的食物，每餐喝营养汤，比如鸡汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤，蛋花汤等等，千万不能吃生冷食物，要注意保暖，不要受风，避免月子病的产生。

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