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贫血怎么治疗

贫血怎么治疗。头晕，月经少，颜色浅，睡眠不好，心悸

提问时间：2021-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血是常见的问题，及时的调理，是很好恢复的，不用过分担心。象您的情况，从饮食上调理是最好的办法，平时注意多吃点西红柿、苦瓜、油菜、小白菜、鱼类和肝类，菠菜、空心菜最好少吃或不吃，也可以使用点补血饮口服液，另外，平时注意多锻炼身体，不要经常熬夜。

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