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问患者提问

请问锻炼完可以吃水果吗？苹果之类的！

请问锻炼完可以吃水果吗？苹果之类的！请问锻炼完可以吃水果吗？苹果之类的！

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以啊，水果大多是碱性的，正好中和运动产生的肌酸

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