你好，腱鞘炎出现的原因简单点说与活动过度有关。正常情况下，肌腱是包裹在一种组织中间的，包裹的结构就叫腱鞘，由于过度活动，腱鞘受到刺激出现炎症，这时候就会出现紧缩的感觉，这就是腱鞘炎。
治疗主要是减少活动及局部封闭治疗为主。
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