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轻度胎停育怎么锻炼呢

我朋友前段时间下腹疼痛,去检查说是轻度胎停育,请问怎么锻炼呢?
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    瑜伽可以保持肌肉张力,使身体更加灵活,而且关节承受的压力也很小,可以适当做一些肢体伸展运动,其中上学时候的广播体操可以多温习几遍,锻炼手和腿的协调能力。

    饭后多散步,不能久坐不动。

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