你这样的情况，个人考虑应该是存在牙结石、牙龈炎等问题导致的。指导意见您可以服用点氧氟沙星片和维生素C，看看有没有改善效果。
另外，要多注意口腔卫生，坚持做到早完刷牙，饭后漱口，防止出现牙结石和牙菌斑。
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