心烦失眠能喝龙胆草粥吗

龙胆草粥对于男性失眠，小便发黄以及大便秘结的功效，都是相当不错的，而且龙胆草粥还有泻肝火的功效，制作：先加水煎煮龙胆草、竹叶，取汁代水加入粳米煮成粥。

用法：早餐服食。功效：粥中龙胆草泻肝降火，竹叶清心除烦。适于失眠兼性情急躁易怒、目赤口苦、小便黄、大便秘结，属于肝郁化火者服食。