昨天大便时肛门有种被撕裂的感觉，然后就出了很多血。

病情分析： 你这情况可能是痔疮或肛裂，及时去医院明确病因，早发现早治疗。意见建议：忌烟酒、剌激之物。烟酒或剌激性食品可加重肠粘膜充血水肿，使便血加重，故便血的患者治疗期间应忌烟酒，宜食清淡易消化食品。

起居调养。便血的患者应注意休息，避免剧烈活动。便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激。