多吃水果,吃流食,不要吃硬东西,让它长好了之后再正常饮食,实在不行就吃些腹泻药,让大便不成形就可以,要多坚持几天。
建议你应密切观察自己对各种食品的适应性。如吃某种食物后腹泻加重,尽量不要食用这种食物。在日常生活中应加强锻炼,如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质,同时注意腹部保暖。
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