用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。烧一壶滚滚的热水，倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。
水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。
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