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请问妇产科医生孕晚期湿气太重吃什么可以祛湿？

请问妇产科医生孕晚期湿气太重吃什么可以祛湿？想得到

提问时间：2020-04-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，体内湿气较重，可以吃些排湿气的食物如红豆粥。意见建议：百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹，姜汤水，葱，大蒜等，此外最好是避免吃生冷和寒性的食物如西瓜、大白菜、苦瓜等，适当进行运动排汗利于除湿气，多外出晒太阳利于胎儿的发育。

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