性生活下面很干，吃什么好

病情分析：根据你所提供的情况，你可能患有阴道干涩病。阴道干涩症是指妇女阴道分泌物显著减少， 特别地指在性爱中，无论怎样做足“功课，很多女性的阴道反应仍然迟钝有性需求但阴道没"水"在生理上没有配合。

普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可导致女人的干涩。意见建议：阴道干涩属于中医“肾阴虚、气血亏虚”的范畴，适当使用一些益气养血、滋补肾阴的中药如黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等，会收到比较好的效果。

益气类中药加虫草菌粉，效果也不错。