这个多是因为你肾虚造成的你可以服食桂附地黄丸调理，还有就是适当运动另外就是注意你的工作不要久坐特别是司机以及要注意饮食均衡指导意见多吃些补肾食物多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类、海参、山药等。
还有，贴上镇痛膏多按摩
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