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请问睡眠仪有用吗?是否有副作用?

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：睡眠仪据说还不错的什么仪器即使有用也会让你的身体产生对它的依赖性，倒不如用自身的条件去自然性地改善睡眠，加强锻炼、按摩推拿都是挺好的方法啊，综合起来一定有效

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