你好，根据你的病史描述右侧乳房疼，不知道多久了，病史不是很详细。首先要考虑是乳腺增生的表现。乳腺增生的典型表现是：月经前后出现乳房胀痛。
建议去医院就诊做个乳腺B超明确诊断后开点中药调理一下就可以的。建议少吃豆制品等含激素水平高的食物，保持好心情，祝你健康。
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