脂肪肝饮食治疗准则1.绝对不能再喝酒:虽然有些脂肪肝与喝酒无关、但专家表示、一旦诊断出脂肪肝、患者应该绝对禁酒、道理很简单:一个受伤的肝脏没法处理酒精、喝酒只会加速肝脏恶化进程2.减肥:由于脂肪肝是一种消化系统疾病、因此饮食控制至关重要减肥是消除它的核心任务、肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少同时也要积极适度锻炼、经常进行户外活动3.多摄入蛋白质补充蛋白质有助于改善肝功能、但应注意:红肉每周只能吃一次;
鸡蛋黄每天别超过2个;常吃少油的豆制品;多吃鸡肉蛋白质的最佳来源是三文鱼等肥鱼和虾
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