吃完饭后总感觉左侧胸部下方有东西在动，而。

病情分析：您好，您的这种情况没有什么大碍，应该是肠道功能紊乱。意见建议：稳定情绪，劳逸适度，这一点非常重要，因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。

调整食谱。应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量，因为这些食物只能被人体吸收小部分，大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解，从而使产气增多。

炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品，可以使排气减少。加强锻炼。可以每天早晚在空腹时按摩腹部。左手在上，从右向左顺时针转，右手在下，以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩；

每次50次。这样的按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环。祝您早日康复。