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阴虚火旺血亏吃什么好

睡不好老做梦脸上长斑白天精神不好头涨痛老上火这么才能疏肝

提问时间：2020-03-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

节制性生活一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致禁食温燥的水果、调味品等如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好

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