问患者提问

睡觉发出嗯嗯声是怎么回事？

病情描述（发病时间、主要症状等）：我以前晚上睡觉都挺死的，睡着了什么动静都没有，自从上了大学晚上睡觉好像有动静了，是宿舍人告诉我的，说是快睡醒的时候动静比较大，就是一直发出嗯嗯的声音，舍友说嗯的声音一直持续时间很长，好像

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,放松身心,提高睡眠质量。

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