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吃熟葵花籽有好处吗

吃熟葵花籽有好处吗.吃多少呢.在饭前.还是在饭后

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

虽然瓜子的营养非常高，它里面含有很多蛋白质、糖类以及维生素，但是常吃葵的，但要注意吃的量花籽是一个不好的生活习惯，建议大家可以克服它。
在平时适当的肯一些葵花籽是很好

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