昨天我的腿，用力过猛引起膝盖疼痛，怎么办

您好，通过您描述的情况一般是存在软组织的损伤情况的，这种情况一般都是受到外力导致的建议您的情况一般可以通过针灸，按摩，热敷的方式改善症状的。

近期避免过多的活动，尽量多休息以上是对“昨天我的腿，用力过猛引起膝盖疼痛，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！