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脚踝韧带撕裂怎么恢复

患者信息：女 50岁山东烟台病情描述(发病时间、主要症状等：一次不小心摔倒，坐到自己的脚上，韧带撕裂了。现在还发炎。总是发红，发热，很疼。要工作也不能整天休息。已经这种症状4个月了应该

提问时间：2020-03-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：这是软组织损伤，在扭伤后的7-14天内，不要过多的走动，休息时将患肢抬高，可以用温热水泡脚踝部。局部擦用红花油等。

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