问患者提问

脚趾甲无故脱落成年女性吃什么钙片好

就是脚趾甲没有伤就是自己无故脱落，要是缺钙，吃什么钙片好

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺钙引起的，应及时的调理，建议可以去医院做微量元素的检查。指导意见结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

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