武汉专业治疗O型腿的医院

您好，根据你所说的情况，应该是缺钙，有易抽筋等症。建议服用钙片加维生素d。平时要注意增加身体锻炼和适当的有氧运动，注意保证适当的睡眠时间和睡眠质量平时应该食用含钙丰富的食物。

多晒晒太阳有助于钙的吸收。多吃些动物肝脏。合理的运动，保持心情舒畅。平时要注意增加身体锻炼和适当的有氧运动，注意保证适当的睡眠时间和睡眠质量，祝您早日康复