前交叉韧带重建后5个月弯度才九十

前交叉韧带重建已经五个月了，膝盖只能弯到九十度，而且髌骨上下活动一点点，左右活动还算可以，膝盖上方感觉还有水肿，髌骨也漏不出来，现在我都不知道该怎么办了。我是在2012年11月20日做的手术，我想问医生我现在该怎么办？如果采取手术的话应在什么时候，对了我的膝盖里还有一颗内固定。